新秋一雨洗林关，晚色清澄满望间。——（宋）徐玑《新秋》节选

若说秋天有个华丽丽的开场演出，那一定是在处暑，风过雨停，落叶悄然飘在脚边，旭日初升，点点露水泛着晨光，倒映出时序交替的奇妙美好，时光律动不息，今日5时35分，处暑悄然来到你我身边。

处暑的"处"是指"终止"，处暑的意义是"夏天暑热正式终止"。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，秋季在意义上已经来临！

而秋天是人体适宜进补的时节，在民间也有“秋补”习俗。秋天进补，有利于调养生机，去旧更新，稍加滋补更能收到祛病延年的功效！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

进补的好方式无疑是食补。秋燥宜润，润宜蒸。在众多烹饪方式中，“蒸”能保留食材的营养和本味，也不用担心上火、燥热等问题；无需添加过多调味剂，甚至食用油也可以免去，只产美味不生油脂！

健康的饮食食谱需要荤素搭配，营养均衡。一些蔬果可以直接食用或者稍微蒸制一下食用，像排骨、肉等荤菜就需要法帝集成灶的蒸烤箱来帮忙了！

“蒸”得很解腻 高温蒸汽，营养速熟

法帝独立蒸烤集成灶的蒸箱功能，它可以短时间内达到高温要求，0-120℃快速升温仅需4分钟，且还有360℃动态蒸汽对流技术，能让蒸汽迅速达到腔内各个区域，从而实现无冷角均匀加热，蒸汽快速升腾，缩短加热时间，强蒸穿透食材内部，避免出现夹生问题，大块头也能蒸得透。让食物外熟里嫩，口感鲜嫩，就算是减肥时期也可以不委屈味蕾！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

大容量，不串味

法帝独立蒸烤集成灶，拥有大容量内胆，内部设有多层蒸架，想蒸什么就蒸什么，美食从来不用做取舍。蒸箱里的新鲜热风循环系统，可以有效防止食物串味，避免冷凝滴水破坏菜肴色香味形，保障食物的美味口感。使用法帝集成灶的蒸箱，完全可以一层蒸馒头，一层蒸清蔬，再来一层蒸排骨，用做一道菜的时间，搞定一桌美食！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

优质内胆，使用更放心

法帝独立蒸烤集成灶，在普通蒸箱所具备的基础上增加了温度隔离设计，可以有效防止门板因温度过高而发生爆裂等意外！

并且蒸烤箱侧壁采用一体拉伸工艺，这个工艺不仅气密性好，还大大保障了食材的营养价值，与此同时由于是一体拉伸的设计，因此餐盘的稳固性更好，契合度更高，有效的解决了餐盘松滑等问题！箱体内部则采用了304不锈钢，温度更均匀、易清洁，匠心独运，打磨蒸烤箱每一细节！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

智能操控，人性设计

在操作上，法帝独立蒸烤集成灶蒸箱功能采用的是独立触控屏操作，根据烹饪需要，可以随心加减温度时间，简单易懂好上手！

还有人性化外加水设计，大容量抽屉式的水箱轻轻一按就可弹出，免开门加水，也能避免开门加水导致烫伤问题，并杜绝了中途打开门加水导致食材的二次加热；当缺水时，它还会自动提示、防止干烧，做饭超安心！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

蒸汽后排，杜绝潮湿

同时我们也不必担心，蒸菜时会出现冷凝水滴的现象，法帝独立蒸烤集成灶的蒸箱功能，它更是配置了蒸汽后排技术，蒸汽随着风机自动排出，解决传统蒸箱的溢水难题！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

健康小贴士：合理增加睡眠时间，中午适当小睡，缓解秋乏，秋高气爽，宜在早晚进行适量锻炼，注重自我调节，使情绪安静。