今天是2019年1月3日，是元旦假期后第二个工作日。在元旦假期里，大家都是不是放纵了自己一把？与久别重逢的朋友同学聚会，家里人的温馨聚餐，是不是都大鱼大肉、大吃大喝了一番呢？

然后一想到接下来还要上“一整年”的班，是不是感觉很厌恶，提不起精神，工作也没有效率呢？种种症状说明你可能患上了“假期综合症”！！

“假期综合症”主要是由于假期里作息、饮食不规律等原因造成的。那么为了能够让自己恢复元气，以更好的精神状态面对新一年的挑战，建议大家可以用金利金普90集成灶做点清淡的饮食调理自己的肠胃，之后就好好休息，调整自己打乱的作息！

(图片来源：金利集成环保灶官网，侵删)

清淡的饮食少油、少盐、少辛辣，不会对假期里已经负担累累的肠胃造成刺激，而从营养学角度讲，清淡饮食能够一定程度地保存食物的营养成分。而金利金普90集成灶拥有集烟机、灶具、蒸箱于一体的蒸箱款集成灶，正是用“蒸”这个烹饪方法，可以让食物保留营养成分。并且使用金利金普90蒸箱款集成灶更加方便快捷，一次可蒸8道菜，为下班后的自己减轻许多负担！

(图片来源：金利集成环保灶官网，侵删)

美好的假期里我们要用金利金普90集成灶做出各式美味佳肴，招待齐聚一堂的亲朋好友，“节后综合症”发作的时候，我们更需要金利金普90集成灶帮助我们调理肠胃，恢复精气神。

金利金普90集成灶——居家必备之良品！有它，生活更轻松，工作更精神！

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